洗鼻用什么樣的洗鼻鹽最好?市售和自制哪個好?一篇關於了解鼻鹽的文章

洗鼻用什么樣的洗鼻鹽最好?市售和自制哪個好?一篇關於了解鼻鹽的文章

當大多數人第一次聽到“洗鼻子”這個詞時，他們的本能反應是“我可以洗鼻子嗎?”?你洗鼻子的時候不會嗆到嗎?”.

事實上，“洗鼻”近年來被鼻學家廣泛推薦。收鼻水藥推介養成定期洗鼻的習慣不僅能保持鼻腔清潔，還能有效緩解鼻腔過敏、鼻塞等不適症狀。

洗鼻前需要準備兩個工具，第一個是洗鼻器，第二個是洗鼻鹽水。上次我們已經跟大家詳細介紹該如何挑選合適的洗鼻器，那麼洗鼻鹽水該如何準備呢?

洗鼻鹽有兩種制作方法。第一種方法是購買市售生理鹽水，加熱後使用。第二種方法是在家使用洗鼻鹽。

這兩種方法各有優缺點，我們將逐一解釋，並分享如何選擇正確的產品和解釋鼻鹽的實際功效，讓我們來看看吧!

洗鼻鹽是市面上常見的配制洗鼻液的材料之一，使用起來相當方便和安全。

只要準備好溫度與體溫相近，且為過濾或煮沸過的飲用水，依照洗鼻鹽包的指示，將洗鼻鹽放入進行水中攪拌均勻，即可通過完成洗鼻鹽水的調配。

1. 洗鼻鹽和食鹽有什么區別?

洗鼻鹽與食用鹽的差別

有些人可能會好奇，所有的東西都是鹽，那么我們可以用“食用鹽”來制備洗鼻鹽嗎?

答案是否定的。市面上大部分普通食鹽都含有碘。當食用時，適量的碘可以被胃消化吸收而不會對身體造成太大的負擔，但如果碘直接接觸鼻粘膜，但鼻粘膜會引起刺激。因此，如果你想自己制作鼻腔生理鹽水，你需要使用“無碘”鹽是更好的。

不過，我們不建議購買非碘鹽作配制用途，因為鼻水鹽的制造過程是在獲得合格醫療材料認證的設備環境下進行，而市面上出售的非碘鹽大多是用塑料包裝或鋁罐包裝，因此 kaifeng 會接觸空氣和細菌。如果不小心控制，細菌很容易在潮濕環境中生長或變質。不宜用於制備鼻腔生理鹽水。

因此，如果條件允許，建議購買“鼻洗鹽”來洗鼻子。鼻鹽的濃度比例一般為小包裝，一般用鋁箔袋密封，而鋁箔袋具有良好的遮光性，可避免暴露於陽光下，防潮、抗氧化。

只需打開一袋洗鼻水，加入適量的水攪拌均勻，即可開始洗鼻，使用不僅方便，健康更安全。

2. 哪種生理鹽水更好?

最常見的准備洗鼻劑的方法是洗鼻劑，無碘鹽和生理鹽水。每種方法都有自己的優缺點。建議你根據自己的需要選擇最合適的方法

3.海鹽和鼻鹽有什么區別?

相信很多人在尋找鼻鹽產品時，會發現部分鼻鹽中的海鹽成分，那么海鹽成分又有什么區別呢?

海鹽由海水蒸發而成，富含礦物質和微量元素，營養價值很高。對鼻粘膜也有一定的好處。不同的提取方法和不同的成分含量會有不同的優勢。

建議大家我們可以根據自己的喜好，挑選最方便也最符合個人需求的鹽，不管選擇哪種類型的鹽，洗鼻的重點還是在透過規律的鼻腔沖洗，減輕鼻腔負擔，讓受損的纖毛運動恢復正常，進而讓鼻子有最佳的自我修復能力，保持一個理想的健康狀態。

此外，在選擇洗鼻鹽時，一定要確認產品具有醫療器械許可證號，這不僅保護了您的權益，也使您在使用時更放心。

4. 林格氏液才是我們最好的洗鼻液?

裏格氏溶液是一種含有氯化鈉、氯化鉀、氯化鈣和碳酸氫鈉的林格氏溶液。它與體液最相似，比生理鹽水更適合調節體液和電解質。

從理論上講，林格氏液是最適合洗鼻的溶液，它不僅與人體體液的成分相似，而且對鼻腔的刺激最小。但是為什么很少有人用林格氏液洗鼻子呢?

由於林格氏溶液是醫療級別的溶液，大多數只在手術期間使用，而且不僅價格昂貴，而且普通大眾不容易獲得，或者你把它們與容易獲得的鼻鹽和生理鹽水混合使用。

洗鼻用具

洗鼻鹽有什麼功用?

配制洗鼻鹽水時，最重要的兩點是“等溫”和“等滲”。

“等溫”是指鹽溶液的溫度。生理鹽水的溫度應接近體溫，對鼻腔的刺激較小。

“等滲”是指鼻鹽水的濃度比，也稱為等滲壓。洗鼻鹽水的濃度比例越接近身體細胞的滲透壓，洗鼻子時鼻腔的感覺就會越溫和、舒適。另一方面，如果您使用低壓清水或高壓高濃度鹽水沖洗鼻腔，則容易對鼻腔造成刺激，從而導致鼻腔腫脹和出血。

從上面可以看出，當我們准備“等溫”水時，鼻鹽的作用是准備一種“等滲”鹽水，這樣鼻腔灌洗進入鼻腔可以是溫和的，而不是刺激。

市售洗鼻鹽成分有哪些?

市售洗鼻鹽除了這些含有不同氯化鈉(NaCl)成分外，有些還會添加一些碳酸氫鈉(NaHCO3)，也就是俗稱的小蘇打，主要研究用途是幫助清除患者鼻腔中的髒汙。

部分鼻鹽亦含有中西藥物，可紓緩鼻部不適的症狀，亦有部分可能會加入防腐劑、防結塊劑等，以延長使用鼻鹽的時間。若你對這些成分敏感，在購買洗鼻劑前，應先閱讀有關成分。

洗鼻鹽成分

如何挑選洗鼻鹽?

市場上有數百種洗鼻鹽。如何選擇安全合適的洗鼻鹽?以下是選擇洗鼻鹽的三個要點。

1. 醫療器材許可證

根據衛生福利部食品藥物管理署指出，洗鼻鹽屬於第二等級醫療器材，因此在購買洗鼻鹽前，應特別注意外包裝是否有註明「醫療器材許可證字號」，才能確保購買到合格的醫療產品。

如果您想再次確認該產品是否真的通過了政府的醫療器械許可證認證，也建議您查看食品藥品監督管理局醫療器械許可證數據庫。

2. 天然溫和的成分

前面我們提到，有些洗鼻鹽產品成分分析除了常見的氯化鈉及碳酸氫鈉外，還會另外可以添加中、西藥物或防腐劑、抗凝結劑等添加物，若本身的鼻腔通過黏膜較為敏感，使用起來可能會對鼻腔有點刺激，甚至沒有引起患者鼻腔是否不舒服的感覺。

因此，建議人們可以選擇天然成分和無添加劑的鼻腔清洗鹽，特別是首次使用者是選擇純淨的鼻腔清洗鹽的成分。如果你想購買含有藥物或添加劑的洗鼻液，請確保你對這些添加劑過敏，或者在經過醫生和藥劑師的仔細評估後，在使用它們之前咨詢耳鼻喉科醫生。

3. QMS認證

為了審查醫療設備制造行業的質量體系，QMS認證意味著公司生產醫療相關設備的過程符合法律法規的要求，並且還可以確保產品的制造安全性和質量穩定性。

鼻腔清洗鹽也是一種醫療器械，所以建議您選擇經 QMS 認證的制造商生產的產品，不僅保證了制造過程的安全性，產品質量也符合認證的制造標准，使用起來更加安全。

使用洗鼻鹽會有副作用嗎?

洗鼻鹽成分

只要我們按照洗鼻鹽的使用說明書使用，正常情況下都是一個非常重要安全的。

每個洗鼻鹽的配置比例是不一樣的，所以在配置洗鼻鹽水時，要按照廠家的指示，以固定的比例配置。如果不按照指令比例調配，可能會調出滲透壓過大或過小的鼻腔生理鹽水，這時容易引起鼻腔腫脹疼痛、水腫等症狀。

此外，鼻腔敏感的用戶在選擇洗鼻鹽時應特別注意成分，如上所述。當成分更複雜時，鼻腔更容易感到不適。

市售生理鹽水

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