敏感肌與兒童專屬：溫和有效的防曬乳液挑選指南

皮膚科醫師普遍建議，敏感肌應選擇成分表越精簡越好的產品，並以物理性防曬成分為優先，這樣才能在不刺激皮膚的前提下達到防護效果。根據香港衛生署家庭健康服務的指引，六個月以下的嬰兒皮膚極度嬌嫩，肝腎代謝功能...

油性肌夏季護膚與社交焦慮：軀體化測試結合情緒支援的爭議與實證？

所謂的軀體化測試，在身心醫學中並非單一工具，而是一系列標準化評估的統稱，例如「患者健康問卷-15」（PHQ-15）或「軀體症狀量表」（SSS-8）。這些工具最初用於評估憂鬱、焦慮患者的身體不適症狀，但...

香港機械錶入門指南：新手必讀的選購與保養知識

機械錶的世界看似複雜，但只要掌握基本知識，機械錶入門其實比想像中容易。回顧全文，從理解自動與手動上鏈的差異、認識機芯產地與功能術語，到按預算挑選品牌、選擇可靠購買渠道，再到日常上鏈、防潮防磁與定期保養...

主創們發文告別《星漢燦爛·月升滄海》，文字中看到許多感動

5.陳意涵發文告別《星漢燦爛·月升滄海》，她感慨這個角色為成長付出的代價真的好大。觀眾在這部電影電視劇中，也可以看到她所飾演的這個角色的確是經曆了比較大的一個成長，所以這樣才能獨當一面。6.李昀銳是從...

頸部超聲波檢查費用飆升？問題根源與4種應對策略

另一方面，隨著健康意識抬頭和甲狀腺疾病發生率上升，接受頸部超聲波檢查的人數逐年增加。甲狀腺結節、甲狀腺機能異常等問題的診斷都需要依賴超聲波檢查，市場需求增長自然影響價格。此外，專業醫事人員的培養需要時...