量身打造的抗癌戰略：認識癌症精準醫療

免疫治療透過活化患者自身的免疫系統來攻擊癌症，已成為肺癌、乳癌、黑色素瘤等多種癌症的標準療法之一。然而，並非所有患者都能受益。除了PD-L1表現量，腫瘤突變負荷（TMB）、微衛星不穩定性（MSI）等也...

一週代餐減肥菜單公開：外食族也能輕鬆執行的瘦身計畫

代餐之餘，可搭配以下低卡食材，增加飽足感與營養：備餐技巧方面，可於週末先將蔬菜洗切、雞胸肉分裝冷凍，並煮好水煮蛋。每日花十至十五分鐘即可完成搭配，減少外食誘惑。代餐初期，飢餓感是最大挑戰。可透過以下方...

2024年邊款指紋鎖最抵買？全面選購指南與熱門推薦

問：停電咗點算？答：指紋鎖通常使用乾電池供電，同屋企電路冇關。即使完全冇電，大部分型號都配備Type-C應急充電口，插個充電寶就可以開鎖。真係連充電寶都冇，仲可以用後備實體鎖匙開門，所以唔使過份擔心。...

主創們發文告別《星漢燦爛·月升滄海》，文字中看到許多感動

這些告別的話也感動了許多觀眾。7.餘承恩發文告別《星漢燦爛·月升滄海》，其中也提到了成長的代價。這個角色的身不由己，既體現在劇情之中，也體現在他的文字之中。你可以看到他對角色的理解，這也體現在表演中，...

心理健康第一響應：基本情緒評估技巧

在現代社會中，心理健康議題逐漸受到重視，但多數人在面對親友情緒低落時，往往不知所措。你可能曾經遇過這樣的情況：朋友突然變得沉默寡言、同事經常請假、家人食慾明顯下降，你感覺「有些不對勁」，卻不確定該如何...