夫妻在婚姻中應該如何應對不孕不育?

在我國，不孕不育夫妻的數量仍在進行持續發展增長。許多關於夫妻在中年時仍未能通過擁有自己子女，為了實現懷孕他們千方百計、費盡心思。不孕不育醫院然而，很多對於夫妻在求子的道路上越走越偏，嘗試使用各種教學方法，包括一個老人的偏方和書籍上的方法。

然而，這些努力並沒有產生如願以償的結果。下面就來看看夫妻在婚姻中如何處理不孕問題。我希望這些建議能夠幫助你成功實現生育的願望。

1.不要因為不孕而自責

抱怨不孕不育是很正常的。你可能會想，“我應該早點懷孕”，“那次我不應該流產，現在我要為此付出代價”，或者“我應該去醫院”.但是，盡管自我懷疑是正常的，它也可能是有害的。

負面心理想法我們只會讓事情發展變得更糟。與其進行狠狠地批判他們自己，不如向前看，了解你和你的伴侶該怎樣通過改變教學現狀。當你一開始有“我本應”或“我早該”之類的想法時，就要學生馬上可以提醒幼兒自己，不孕不育問題不是你的錯。即便你過去有別的企業選擇，但時過境遷，追悔無望，還不如把眼光放在中國未來。

2.了解中國不孕女性不育的知識

不管遇到什么困難，一定要查閱更多的信息，提出更多的問題。這在治療不孕症方面尤為重要，因為現代醫療技術複雜且更新迅速。除非你知道不孕問題的醫學根源，否則你不能做出明智的決定。

3.夫妻共同應對不孕不育

不要責怪對方，這是很多不孕夫婦經常犯的錯誤。相反，你和你丈夫需要互相幫助。女婦科醫生這並不意味著你們必須在同一時間有同樣的感受，但是你們關心彼此的感受是很重要的。只有在感情上關心對方，你們才能一起解決問題。

找到一些可行的方法，也有助於你們互相合作，而不是互相敵視。如果你在接受治療，他應該承擔更多的家務。或者你需要注射激素，他應該陪你去。試著找到一種可以分享的方式。

4.不參加活動有關教育孩子的聚會

如果你覺得某些聚會或慶祝會讓你心裏難過，那就不要去了。可能你的親朋好友陸續都有了小寶寶，想邀請你去看他們的新生兒。你仍可以寄禮物過去，以免傷害對方的感情。

如果是你無法拒絕的場合，遲到或者早退。盡量避開敬酒時間，因為這往往是最感人的時候。之後可以馬上做一些自己喜歡的事情，這樣就可以忘記了。

5. 尋求專家或其他不育夫婦的支持

因為我們的社會往往忽略了不孕不育帶來的悲痛，有這種問題的人往往會隱藏自己的感受，這只會進一步讓他們感到羞恥和孤立。和其他情況相同的人聊聊，或者咨詢不孕不育專業人士，可以消除你的孤獨感。

把你的感受就是告訴別人，這能夠有效減輕你的壓力管理水平，而且有研究結果顯示這可能會通過增加你的受孕幾率。

6. 考慮不孕症治療的持續時間

你不可能一直不停地接受治療，那會讓你痛苦萬分。想成為父母不是一定要懷孕生子，你們也可以考慮收養的方式，也許這樣會讓你終於安下心來。

有些人會選擇根本不治療。對於一些人來說，不孕不育的治療是身體和精神上的損害。如果你覺得自己無法承受，那么早點放下負擔是一個明智的選擇。

7. 決定不孕不育治療預算

不孕不育的原因導致很多，不同地區醫院發展所需的檢查和治療管理費用也各有自己不同。不管你是選擇在哪家醫院進行治療，子宮纖維瘤成因都要通過提前詢問我們每一個治療時間周期分析可能要花多少錢。因為你可能存在需要經常去醫院，所以別忘了算上你為此要花費的交通費和向單位請假帶來的損失。

一旦你知道治療費用是多少，你和你的丈夫就需要一起工作來決定如何支付治療費用，以及你的總預算是多少。如果第一次治療不成功，你能負擔得起下一次或更多嗎?孩子雖然是無價之寶，但如果失去了金錢，只會讓原本沉重的壓力更大。

8. 放松自己心情，找點事做

雖然生育治療有時會讓去醫院感覺像是去工作，但是不要放棄曾經讓你快樂的活動或愛好。但這並不容易，尤其是如果你每隔一天要做一次血液檢查或其他檢查的話。但是試著放松。你可以做個按摩，做個頭發，做任何能讓你暫時忘記不孕的事情。

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