高膽固醇血症幾乎沒有症狀!我怕膽固醇超標就這樣吃。

根據衛生部102 ~ 105年全國營養調查報告，成年男女高膽固醇血症患病率約為13%;脂肪肝中醫治療高膽固醇血症會增加許多疾病的風險，包括心髒病、腦血管疾病、糖尿病和高血壓。

高膽固醇血症到底是什么? 高膽固醇血症的症狀又是什么? 如何進食以控制高膽固醇血症?

高膽固醇血症是高脂血症的一種。

高血脂症(Hyperlipidemia)指血液中的膽固醇和三酸甘油酯含量增加，造成影響血脂異常升高的疾病，高膽固醇症狀主要研究可分為高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症(Hypertriglyceridemia)及混合型以及高血脂症。

高膽固醇血症定義為血液中膽固醇含量高於正常水平200毫克/分升，而高甘油三酯血症定義為甘油三酯含量高於200毫克/分升，膽固醇和甘油三酯含量則高於200毫克/分升。

高血脂症的分類

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高膽固醇血症的危險因素: 過度飲酒，家族史

以下是高膽固醇血症的六個風險因素:

抽菸

吃含有過多飽和脂肪或反式影響脂肪的食物

久坐

飲酒過量

壓力過大

家族性高膽固醇血症家族高膽固醇血症

家族性高膽固醇血症的遺傳概率

家族性高膽固醇血症是一種由LDLR、APOB和PCSK9等基因突變引起的罕見遺傳病，可分為雜合子型家族性高膽固醇血症和純合子型家族性高膽固醇血症。

家族性高膽固醇結合患者進行血液中的低密度脂蛋白膽固醇(Low density lipoprotein cholesterol, LDL-C)數值異於常人，以同合子高膽固醇血症患者為例，他們的LDL-C數值為500~1200mg/dL，是正常人的4~6倍，但其三酸甘油脂數值為正常;而異合子高膽固醇血症患者LDL-C數值則約為220mg/dL。

在疾病發病率方面，雜合家族性高膽固醇血症的發病率為1200-1250，而家族性高膽固醇血症的發病率僅為1160,000-1250,000，因此，大多數患者是雜合子，如果他們有高血壓、糖尿病或家族性高膽固醇血症心髒病史，有助於降低心血管疾病和死亡的風險。

高膽固醇血症 高甘油三酯血症

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