:ANASTASIA :2026/06/10
子宮肌瘤患者首要避免的類別。油炸食品如炸雞、薯條,以及肥肉、動物內臟等富含飽和脂肪的食物,會促進體內芳香酶(aromatase)的活性,這種酶能將雄激素轉化為雌激素。換...
:SELMA :2026/04/30
除了飲食,媽媽還有一個非常重要的角色,就是做女兒月經健康的「偵查兵」。很多年輕女孩對自己的月經變化不太敏感,甚至覺得經痛、經期不規律是正常現象。但從子宮肌瘤中醫診斷的經...
:Hailey :2025/11/28
高雌激素食物如豆漿、蜂王乳等需要特別注意。雖然豆製品中的植物雌激素對大多數女性有益,但對於子宮肌瘤患者而言,過量攝取可能刺激肌瘤生長。建議每日豆漿攝取不超過一杯,豆腐不...
:Zoey :2025/11/12
醫學上稱為子宮內膜異位瘤,最典型的朱古力瘤病徵包括經痛加劇、骨盆腔疼痛、性交疼痛等。然而這些症狀也常見於其他婦科疾病,導致患者容易自我誤判或延誤就醫。子宮肌瘤就是經常與...
:Alice :2025/09/16
燕窩的營養價值高,適量食用對健康有益,但並非治療子宮肌瘤的「特效藥」。與其糾結於單一食物是否能吃,子宮肌瘤患者更應建立整體的均衡飲食觀念:香港衛生署的數據顯示,維持健康...