:scalett :2025/10/17
與家人朋友分享健康觀念也很重要。我們可以鼓勵身邊的人一起關注身心健康,互相提醒要定期進行身心狀況評估。在家庭中建立開放討論心理健康的氛圍,能讓每個成員在需要時更願意尋求...
:SILVIA :2025/10/17
心理健康時,經常會遇到「忘想」與「心情」這兩個看似相似卻截然不同的概念。在心理學的領域中,忘想通常指的是那些不切實際、脫離現實的思考模式,可能包含對自我、他人或環境的錯...
:Clement :2025/10/10
香港心理衛生會的數據顯示,使用過心理測驗的民眾中,有42%會因此更積極地關注自身心理健康,這說明了這些工具在促進心理衛生意識方面的重要價值。當然,我們必須明白,這些測驗...
:Frederica :2025/10/10
產後女性常見的感覺功能變化包括觸覺敏感度下降、嗅覺辨識能力減弱、聽覺情感反應遲鈍等多元面向。台北榮總精神部2024年針對300位產後六週婦女的研究發現,有感覺功能異常者...
:Caroline :2025/10/10
企業可以通過以下措施建立健康促進的長效機制:根據WHO的全球心理健康行動計劃,整合生理與心理健康的職場介入措施,能有效降低員工的疾病負擔,提高生產力與生活質量。對於糖尿...