:Charlene :2025/11/05
骨骼健康是生活品質的重要基石。隨着香港人口老化,骨質疏鬆已成為重大公共衛生議題。透過定期全身骨質密度檢查,我們可以在骨質流失的早期階段採取行動,避免骨折及其帶來的失能風...
:Yilia :2025/10/06
香港衛生署的數據顯示,本地約有30%的絕經後婦女和20%的50歲以上男性患有骨質疏鬆症。這項數據凸顯了骨骼健康管理的重要性。除了運動外,充足的鈣質和維生素D攝取、適度的...
:Fannie :2025/08/06
骨質疏鬆症被稱為「無聲的殺手」,因為在早期階段通常沒有明顯症狀,直到發生骨折時才被發現。因此,檢測骨質疏鬆對於高風險人群尤為重要。以下是一些主要的風險因素:及早發現骨質...
:Betty :2025/08/06
骨質疏鬆症被稱為「無聲的疾病」,因為在早期階段通常沒有明顯症狀,直到發生骨折時才被發現。骨折不僅會帶來劇痛,還可能導致長期行動不便,甚至危及生命。例如,髖部骨折的老年患...
:Jocelyn :2025/08/06
預防跌倒至關重要,尤其是老年人。居家環境應避免雜物堆放,浴室加裝防滑墊,必要時使用助行器。香港衛生署數據顯示,65歲以上長者中,每年約有20%因跌倒就醫,其中不少與骨質...