:Betty :2025/08/06
骨質疏鬆症被稱為「無聲的疾病」,因為在早期階段通常沒有明顯症狀,直到發生骨折時才被發現。骨折不僅會帶來劇痛,還可能導致長期行動不便,甚至危及生命。例如,髖部骨折的老年患...
:Jocelyn :2025/08/06
預防跌倒至關重要,尤其是老年人。居家環境應避免雜物堆放,浴室加裝防滑墊,必要時使用助行器。香港衛生署數據顯示,65歲以上長者中,每年約有20%因跌倒就醫,其中不少與骨質...
:Yvonne :2025/07/30
疫情改變了我們的生活方式,也提醒我們健康防護不能鬆懈。骨骼健康是長期累積的結果,現在開始行動永遠不嫌晚。建立以下習慣,為自己的「骨本」把關:骨質疏鬆雖被稱為「無聲的流行...