關節炎是個大疾病，對身體的這些危害得了解一下

有一些人在得了關節炎之後也不會放在心上，因為這些患者並沒有覺得關節炎會為他們帶來多大的病痛。隨著時間的推移，患者就會逐漸感受到生活中點點滴滴由關節炎帶來的極大的不便。這是方才退化性關節炎治療悔恨當初不及時早點治療。現如今，關節炎的危害是每個人有目共睹的，但是如何治療關節炎最大化減少疼痛才是人們最為關心的。

關節炎是什麼疾病?

關節炎是一個很大的名詞，主要泛指發生在人體關節機器周圍相關組織的炎症，包括感染，退化，創傷等等各種炎性疾病，其中可以分為幾十種。

關節炎一般表現為在關節處出現紅腫，發熱，疼痛以及功能障礙以及關節畸形，嚴重者會影響患者的生活質量甚至有可能會截肢。

一般關節炎的發病人群是在中老年人，而且年紀越大患有關節炎的百分比就越多。關節炎疾病的發病原因比較複雜，跟自身免疫，感染代謝，遺傳等等都有一定的關系。

關節炎有什麼危害?

最大的危害應是對患者本人及其生活帶來了極大的不便退化性關節炎治療之處，因為關節炎時常會出現腫痛現象，而且還會出現關節畸形。如果患者得的是膝關節炎，一旦病發時就會疼痛到無法走路，這對生活帶來了嚴重的影響。

其次，由於關節炎的因素，患者的身體抵抗力會大大的減弱，這時候患者就很容易患上各種疾病。泌尿系統的疾病是最為常見的。很多患者在患有關節炎之後，沒有及時治療，就很容易感冒從而引發尿路感染。

此外，關節炎還會使關節出現嚴重的畸形僵硬。如果是骨性關節炎，長時間以後還會出現身體的骨節變形。在夜間休息的時候，會因為疼痛而無法入睡。

如何通過運動治療關節炎?

在關節炎的急性發作期的時候，應該減少劇烈運動，最好是臥床休息。如果是實在閑不住，可以在家裏做一些戶內的訓練，這個時候就沒有必要出門進行戶外運動了。

當炎症進入慢性期的時候，就可以進行規律性的運動。對於關節炎的患者來說，最好的運動頻率應該是每周三到四次，主要的運動方式以主要有氧運動為主，比如打太極，散步，騎自行車等等，運動的原則退化性關節炎治療應該以運動後身體不感到疲勞作為准則。

很多患者會因為關節炎帶來的不適從而拒絕運動，但是這是很嚴重的錯誤做法，因為不運動只會使肌肉出現萎縮，使炎症加重。

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